La sophrologie, créée et développée par le professeur Caycédo n’est pas qu’une simple technique de relaxation ! Le terme « sophrologie » veut dire, «étude de la conscience en équilibre». Cette méthode ... Lire la suite...
Sophrologie, un anti-stress au travail ? Quand on courre partout, que l’on croule sous les dossiers ou que l’on stresse et panique à la moindre remarque, il est temps de faire une pause ! ... Lire la suite...
Les jeunes qui présentent des problèmes d’audition sont de plus en plus nombreux. Effectivement, ils ne sont pas épargnés par ces bourdonnements et ces sifflements désagréables que l’on appelle ... Lire la suite...
Le grand problème d’aujourd’hui, c’est la peur ! Peur des mauvaises nouvelles, peur du chômage, peur de la précarité, peur de ne pas être aimé, peur de ne pas être compris….mais ... Lire la suite...
Sophrologie en groupe. La sophrologie est une méthode qui se pratique seule ou en groupe. Les exercices proposés sont très indiqués pour les personnes stressées, anxieuses ou qui manquent de concentration. ... Lire la suite...
Maux de ventre, angoisses, sueurs, tremblements… et c’est reparti pour les examens de fin d’année et les appréhensions qui tétanisent nos enfants ! Brigitte Blaise, sophrologue, nous en ... Lire la suite...
Voici quelques notions sur la sophrologie caycédienne en espérant qu’elles vous apportent plein d’informations ! Bonne lecture. Le terme de sophrologie vient du grec, SOS (équilibre) PHREN ... Lire la suite...
