Restos, apéros… on oublie de manger sainement pendant les vacances. La rentrée de septembre est le bon moment pour se reprendre en main et consommer équilibré afin de conserver une bonne santé. La ... Lire la suite...
Le secret antivieillissement de la grenade révélé par une équipe de chercheurs de l’Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne. Les chercheurs ont découvert de quelle façon, un polyphénol présent dans le ... Lire la suite...
La consommation d’un extrait de concombre améliorerait les performances sportives (Article rédigé par Brigitte Karleskind pour Nature-Sciences-Santé)https://www.nature-sciences-sante.eu/accueil/ ... Lire la suite...
La farine de lupin est une alternative à la farine de blé. Elle ne contient pas de gluten et présente de nombreux avantages nutritionnels. Jusqu’en 1990, le lupin était réservé à l’alimentation ... Lire la suite...
Les Français utilisent de plus en plus les huiles essentielles pour soigner les petits maux du quotidien. Pierre Franchomme, spécialiste des huiles essentielles est l’inventeur de l’usage ... Lire la suite...
La prise d’un extrait de verveine citronnelle dix jours avant la pratique d’un exercice physique intensif réduit les lésions musculaire et le temps de récupération. Quel que soit le ... Lire la suite...
Le Pycnogénol®, un extrait breveté d’écorce de pin des Landes, stimule les performances physiques, accroît l’endurance et diminue les crampes en réduisant le stress oxydant, chez des sportifs amateurs et ... Lire la suite...
Appelé “médecine des bourgeons”, la gemmothérapie est une branche de la phytothérapie. Elle propose des remèdes plus concentrés afin de prévenir et de traiter des problèmes de santé de façon ... Lire la suite...
L’alimentation vivante est en vogue, mais savez-vous de quoi il s’agit exactement ? Une alimentation saine est importante pour maintenir son corps en bonne santé, alors si nous changions nos ... Lire la suite...
L’acérola est une petite baie d’Amérique du sud, ressemblant à une cerise. Tonique, sa composition est excellente pour booster les organismes fatigués, pour diminuer le stress ou pour lutter ... Lire la suite...
L’armoise est une plante que l’on trouve à l’état sauvage, d’ailleurs vous en avez peur-être dans votre jardin sans le savoir. Connue depuis l’Antiquité, elle soigne les ... Lire la suite...
La mauve crépue, un drôle de nom pour une plante ! Cultivée en Asie, elle est encore peu connue en France, mais pourrait bien faire parler d’elle à l’avenir. Effectivement, elle se comporte ... Lire la suite...
On dit de l’huile essentielle de ravintsara qu’elle est “bonne à tout faire”. En fait, elle est absolument indispensable pour traiter les petits maux de l’hiver. Nous rentrons ... Lire la suite...
On entend de plus en plus souvent parler des fleurs de Bach. Monsieur Bach est à l’origine de cette méthode mais à quoi servent-elle exactement ? Dans quelles circonstances pouvons-nous les utiliser ... Lire la suite...
L’angélique : un nom bien connu des gourmands qui consomment la tige sous forme de fruits confits. Mais elle est également appréciée pour ses propriétés médicinales. Ainsi si vous êtes sujet aux ... Lire la suite...
