Les Français sont devenus des adeptes du yoga, en fait ils sont entre 1,5 et 2 millions de pratiquants. Les centres de yoga se développent rapidement dans les grandes villes mais aussi dans les petites ... Lire la suite...
En observant et en analysant un visage, il est possible de déterminer le caractère et le tempérament d’une personne. D’ailleurs, cette méthode déjà utilisée par les prêtres Égyptiens est ... Lire la suite...
Des études ont démontré les bienfaits de la méditation, d’ailleurs les Français sont de plus en plus nombreux à pratiquer cette méthode de relaxation. Cependant, ce n’est pas simple de ... Lire la suite...
Tout d’abord docteur en génétique cellulaire, Matthieu Ricard s’installe en Inde et devient moine bouddhiste. Il accompagne le dalaï-lama dans ses voyages en tant qu’interprète et ... Lire la suite...
La sophrologie, créée et développée par le professeur Caycédo n’est pas qu’une simple technique de relaxation ! Le terme « sophrologie » veut dire, «étude de la conscience en équilibre». Cette méthode ... Lire la suite...
Tout d’abord, quelle attitude auriez-vous en découvrant un mot très particulier, écrit à la main sur votre pare-brise de voiture ? Surtout lorsqu’il s’agit d’un message auquel on ne ... Lire la suite...
La puissance de l’intention. Un documentaire extraordinaire, à ne manquer sous aucun prétexte ! Nous recherchons tous la même chose : le bonheur. Mais pour y arriver, nos schémas de pensées décident ... Lire la suite...
Qu’est-ce que la spiritualité ? Est-ce un rapprochement vers une ou des religions ? Ou plutôt une quête de sens, d’espoir, un besoin de comprendre qui l’on est vraiment sans artifices ? ... Lire la suite...
Petit cahier d’exercices de gentillesse. On se demande si la gentillesse fait toujours partie de notre monde…a tel point qu’une JOURNÉE MONDIALE DE LA GENTILLESSE a trouvé sa place dans ... Lire la suite...
Une belle méditation pour aider les enfants à s’endormir ! Quand le sommeil tarde à venir, comment le déclencher ? Quelques paroles et des petits exercices à mettre en pratique doucement pour ... Lire la suite...
Comment doper un mental de gagnant ? Que ce soit dans le sport, dans la vie professionnelle ou bien dans d’autres domaines, vous pouvez vous entraîner pour être le meilleur ! Dans ce ... Lire la suite...
Vous jaloux (se) !!! Mais pas du tout !!! C’est juste que je n’aime pas quand on regarde mon ami (e) car j’ai toujours peur qu’il me quitte ! Savez-vous ce qu’il se cache ... Lire la suite...
Avez-vous un stress particulier ? Si oui, dans quel domaine se situe ce stress et souhaitez-vous l’apaiser ? Vous avez des tensions, des douleurs, vous êtes fatigué (es), êtes-vous à l’écoute ... Lire la suite...
Le stress au travail, le rythme de nos journées, les problèmes quotidiens, les enfants… Le soir, on aspire qu’à une chose en rentrant chez soi : se coucher ! Le souci, c’est qu’une ... Lire la suite...
Le bonhomme de neige. Emery-Elisabeth est très malade, le médecin ne peut plus grand- chose pour elle, à moins d’un miracle ! Son petit frère London propose de lui raconter une histoire mais à une ... Lire la suite...
