Guérir ses blessures, serait-ce un travail indispensable pour mieux avancer dans la vie ? Comment essayer de changer pour mieux s’accepter ? Notre corps nous parle, mais savons-nous l’écouter ? ... Lire la suite...
La méditation de pleine conscience a conquis des millions de Français. Entre les cours, les applis, les vidéos, cette pratique s’est développée à grande vitesse dans notre pays. Des études ont ... Lire la suite...
L’intuition : c’est cette petite voix qui vient de l’intérieur et qui nous guide. Elle nous aide à prendre les bonnes décisions, encore faut-il s’y fier ? Combien de fois avez-vous ... Lire la suite...
le Hatha yoga est le yoga le plus connu des Français. Toutefois, il en existe d’autres comme le yoga vinyasa, l’ashtanga yoga ou le Bikram yoga qui sont moins pratiqués dans notre pays, mais il ... Lire la suite...
En observant et en analysant un visage, il est possible de déterminer le caractère et le tempérament d’une personne. D’ailleurs, cette méthode déjà utilisée par les prêtres Égyptiens est ... Lire la suite...
Des études ont démontré les bienfaits de la méditation, d’ailleurs les Français sont de plus en plus nombreux à pratiquer cette méthode de relaxation. Cependant, ce n’est pas simple de ... Lire la suite...
Vous ne savez pas dessiner et vous en avez toujours rêvé mais votre timidité vous en empêche ? L’art thérapie est peut-être la solution pour essayer de mieux vous connaître. En fait, cette ... Lire la suite...
La médecine ayurvédique, appelée « ayurvéda », intéresse les Français qui s’interrogent sur cette méthode de soins. Effectivement elle est très différente de notre médecine ... Lire la suite...
Participer à la préservation de la planète est devenu une urgence. Les adultes sont informés sur les problèmes de l’environnement et de la protection de la nature, mais prennent-ils le temps ... Lire la suite...
La puissance de l’intention. Un documentaire extraordinaire, à ne manquer sous aucun prétexte ! Nous recherchons tous la même chose : le bonheur. Mais pour y arriver, nos schémas de pensées décident ... Lire la suite...
Très populaire en Chine, le qi gong est une méthode qui fait partie du quotidien des Chinois. D’ailleurs, dans les parcs, il n’est pas rare de croiser des groupes de personnes pratiquer cette ... Lire la suite...
L’EFT, une méthode pour les enfants. Ce n’est pas exclusivement réservée aux parents ! C’est un outil simple et efficace que les parents peuvent utiliser avec leurs enfants en cas de ... Lire la suite...
Il suffit d’écouter les gens parler autour de soi pour constater que beaucoup d’entre eux ne sont pas heureux dans leur vie privée ou personnelle. Ils aimeraient changer de vie d’un coup de ... Lire la suite...
La PNL : tout d’abord , drôle de nom pour une méthode de bien-être ! Si vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître, à développer votre aisance relationnelle, à changer vos comportements, la PNL ... Lire la suite...
J’ai des acouphènes, que faire ? 10 à 12% de Français souffrent d’acouphènes et vivent un enfer jour et nuit. Ils entendent, en permanence, des bruits comme des sifflements, des bourdonnements ... Lire la suite...
