La betterave est particulièrement riche en nitrates naturels (N03). Les nitrates sont convertis en nitrites dans la bouche par les bactéries. Ils sont ensuite transformés en oxyde nitrique (NO) par ... Lire la suite...
La prise d’un extrait de thé vert renforcerait les performances cognitives de femmes âgées en bonne santé. (Article rédigé par Brigitte Karleskind pour Nature-Sciences-Santé ... Lire la suite...
NATURE SCIENCES SANTE Abonnez-vous ou achetez le numéro. Avec le code capkala, profitez d’une réduction de 10% en cliquant sur le lien suivant : ... Lire la suite...
Un Français sur deux fait attention à son poids. Les femmes sont beaucoup plus préoccupées par leurs kilos en trop que les hommes, surtout avant les vacances d’été. Toutefois ce n’est pas ... Lire la suite...
Le teff est une céréale encore peu connue en France, mais il se pourrait qu’elle prenne une place aussi importante que le quinoa dans les années à venir. En effet, cette graine possède de nombreuses ... Lire la suite...
La nature comme révélateur de soi. Un roman de développement personnel qui nous plonge au cœur de la forêt bretonne, une belle leçon de sobriété heureuse pour vivre en harmonie avec soi… Maintenant, ... Lire la suite...
Restos, apéros… on oublie de manger sainement pendant les vacances. La rentrée de septembre est le bon moment pour se reprendre en main et consommer équilibré afin de conserver une bonne santé. La ... Lire la suite...
Régénérer le corps, apaiser l’esprit, vivre l’instant présent. « Ce livre rappelle brillamment que la marche afghane amène un régénération et des bienfaits de santé ... Lire la suite...
Marcher pieds nus est un plaisir naturel, excellent pour la santé. Il est vrai que nos pieds sont enfermés une grande partie de l’année dans des chaussures qui les serrent, les abîment et parfois qui ... Lire la suite...
La recette de Marie : mousse de coco sur crumble de kasha aux fraises, bio, sans gluten, sans lait, sans œufs. Cette recette sort tout droit de mon imagination, qui a été sollicitée pour le ... Lire la suite...
Moins de sucre à la maison, pour des enfants zen et en pleine santé. Le sucre se cache partout et beaucoup d’enfants en consomment dès le petit déjeuner. Alors, comment le diminuer sans le ... Lire la suite...
Arrêts de travail et burn-out sont malheureusement devenus très courants dans les entreprises. Mais pourquoi tant de mal-être au travail ? Quelles en sont les causes profondes ? Écoute, amour, ... Lire la suite...
L’ail des ours est une plante vivace, aromatique et médicinale qui pousse à l’état sauvage. Ses bienfaits sont nombreux, on lui prête des vertus amincissantes, digestives, antioxydantes, ... Lire la suite...
Plus de deux milliards de personnes dans le monde auraient des apports insuffisants en iode. (articles rédigé par Brigitte Karleskind pour ... Lire la suite...
